Mantendo a saúde boa

 

 

Não crave para a possessão materialistic.

Não sulk sobre seu infortúnio.

Ser modesto: manter um coração receptivo "como o vale", livre do orgulho e dos preconceitos.

Que é satisfeito é sempre feliz.

Estação

Alimento/Bebida Apropriados

Aposentar-se apropriado do tempo/ascensão acima

Mola

Sour mais menos, um alimento mais doce

Aposentar tarde, ascensão acima cedo

Verão

Alimento quente mais menos amargo, mais spicy

Aposentar tarde, ascensão acima cedo

Outono

Alimento mais menos spicy, mais sour

Aposentar cedo, ascensão acima cedo

Inverno

Alimento mais menos salty, mais amargo

Aposentar cedo, ascensão acima tarde