Tratamento dietético

 

Pôr todos os ingredientes em um potenciômetro de argila, adicionar a água, e o cozinheiro no calor baixo.

A parcela acima é bastante por dois dias. Beber a sopa entre 3:00 am e 5:00 am.

Adicionar uma bacia do arroz no fogão. Adicionar sobre a metade da elevação do punho da água. O cozinheiro no calor baixo até que a camada superior thickens na circunstância paste-like, a camada mais baixa transforma-se quase arroz cozinhado, e a camada inferior começa queimar-se. A camada paste-like superior é a "resma de congee".

Misturar o creme do congee com pouco açúcar branco ou glucose. Comê-lo quando estiver ainda morno. (não o reaquecer depois que começa o frio. Não o deixar para a refeição seguinte.) É muito nutritious e fàcilmente digestible.


Aqueles cujo o constitution físico é "frio" devem reduzir comer o seguinte: Melon de água, pepino, egg-plant, melon do suor, taro, par, mandarin, bastão de açúcar, castanha de água, arrowroot, feijão verde, tofu, leite do soya, trigo mourisco.