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看句子看不懂，看字卻看的懂，又不是語文問題，壹靜下來就發慌，集中不了註意力，看文字腦子裏卻不出現意思，壹片空曠，看了啥都不知道。就像走進雷區不知道哪有地雷，註定踩地雷壹樣，隨著時間推移肯定會違反要求和使用方法，不看當然更會違反要求和使用方法不用說了。

怕違反要求，不敢亂碰，該這麽做了，但怕違反要求不敢動怎麽辦。例如，該用心理危機中醫救援遲遲不敢用。

1月9日
聽能樂之前，沒吃東西，但肚子像吃了很多東西一樣鼓著。聽能樂的過程中肚子咕嚕咕嚕響，不停的放屁，聽完之後放屁還在繼續，期間肚子每響一回，就感覺肚子平下去一點。

堅持了2年，我終於用了心理危機中醫救援。 壹直怕違反要求，再痛苦我也沒用心理危機中醫救援，壹直堅持用網上系列，也用過捷運，把存的錢都用光了。 用光積蓄那次用捷運，是我人生中頭壹次自己用這麼多錢，之後我產生了暴怒，多成是騙人的的念頭壓都壓不住，但我真的很害怕違反要求，我害怕違反要求後多成不給我機會了。 我自幼人生坎坷，積累了很多怨氣，精神早已不正常，使用多成期間，我反復看網站、論壇核對我有沒有違反要求，但以前在論壇發帖的收到的警告令我震驚了，壹時間我產生了我等於違反要求這個變態想法，很長壹段時間都不敢發帖。似乎我自己發出要心誠的做法後，身體自己控制自己去違反了要求，然後產生心誠了的幻覺記憶來騙我...

昨晚头晕，胸口下面一点处恶心，感觉身体发慌，特别急躁，我自己并不发慌、急躁，可身体的感觉总推着我发慌、急躁。没有喝可乐，也没有把希望寄托于不停的喝茶，我躺在床上每隔一个小时听一次网上音乐，等待头晕恶心过去。
绝望的心理断断续续，先是鼓励一下自己，随着夜深头晕恶心的感觉越清晰，鼓励自己还是止不住越来越绝望。我又尝试不想问题，放松自己，结果只是加深了头晕恶心的清晰……最后感觉什么都没用了，只能靠意志硬撑。意志硬撑最可怕，我自己也没信心向自己保证每次都能撑过去，但我不会放弃的。

早上，头晕恶心的感觉消失了，如释重负。我感觉世界比昨天真实了，脑子比昨天好使了，身体也比昨天舒服了。

用多成心理紧急救援的时候，我只打印了一个疗程，当时想，因为紧急救援只是紧急之时，迫不得已之时，之后应通过正常方治疗。
之后用网上系列，又出现暴怒控制不住的情况，我相信现在是冥眩反应，一直忍着，起初是有点控制得住，后来开始暴怒發作时比以前减弱，过段时间后，我感到心中有恢复的希望了。

我看了很多遍冥眩反應，但我不知為何看了也不明白，一段時間覺得是語文太差，後來發現不是。又覺得是閱讀能力太差，後來發現不是。又覺得是腦殘，後來發現不是。現在認為是精神病的緣故，所以老違反要求，於是就幾乎沒療效，於是精神病一直未好，一直循環。我看东西緩慢，終於有一天多成网文章看到一定遍數和一定數量，才知道能和該用心理危機中醫救援。這時我心裡那股控制不住的暴怒和理解說話和文章的意思牛頭不對馬嘴的毛病才漸漸消失。用心理緊急救援的改變還有能每天一次大便了，之前不大便一直困擾著我。肯定還有我沒發現的變化。 童年因不堪家庭暴力和精神壓抑，看破紅塵，對世間耗無留念，下定決心之時，卻偶然想通世界是被造的，且有更...

我是滑精不是遗精，弄错了，我真蠢，语言表达都不正常。每次滑精我就控制不住暴怒了，我恨自己，也恨从小住变压器旁边。 硬控制住自己后，我想这两天睡前不把手机的wifi关了，又戴着耳机听能乐睡着。前天犯了昨天又犯，是因为这样才滑精的吧。 第一次是我知到早上5点失眠有可能结束，但抱着侥幸的心理，以为能听一遍，结果睡着了。 第二次是昨天，没想到我失眠结束时间提前了。我太蠢，想不到。一、三天一次滑精，我已经滑精到脑残了，我想不到。但现在这一切都晚了。 还有昨天听了流行音乐，流泪了，之后身体明显变差了，再听音乐感觉旋律没有那么动人了，这又是违反了不要过悲的要求吧。 要是有一篇写给病糊涂的人的多成使用说明就好...

6月16日
一晚都难受，感觉醒着也要遗精般。有没有这种瞑眩反应我不知道，但我一直坚持着。我感觉自己心不坚定，但没有动摇。意志软弱的时候，就喝淡茶，或激励自己一定要坚持过去。凌晨的时候，想肯定是睡不着了，不如看一遍瞑眩反应，看完后好受了些。早上5点的时候难受感消失，如同昨晚什么都没发生一般。
遗精让我感觉非常委屈，时常恼羞成怒。看似是我的错，其实根源是家里穷住在变压器旁边。有时候想，若不是从小得怪病我可能就不会遇到多成，但随着年龄增大，我迟早是要得病的，晚一些生病，年龄大的我可能更蠢，会不会就投西医了，想起来觉得好无奈。

6月15日
昨天又咳又吐痰，躺着也难受，又失眠，凌晨才睡着。醒来后不咳了，吐痰量少了大部分。

6月14日
最近大便不再擦出血了，以前不知道是痔疮还是怎么回事，擦几次就出血。

昨天晚上头晕把我晕醒了，晕得我不想活了。起初我怀疑是瞑眩反應，但后来越来越晕，直到出现不想活了的念头后，我还接着撑，相信是瞑眩反應，最后我绝望了，我觉得这肯定不是瞑眩反應了，因为瞑眩反應“ 依每人的耐受性自動調節其強度 ”，这个强度我实在受不了了。 我开始想怎么会这样呢？是不是能纸放在裤袋里的原因？我把能纸放回衣袋里，紧接着好了一大半了，于是我睡着了。 白天的时候我把能纸放进裤袋里了。我想“衣”有单指衣服，亦指全身穿的，“贴身衣袋”也包括裤袋吧。 这几天我看到“心理危机中医救援”， 思想偏激、性格偏執，包括因競爭壓力、雙向情感障礙和經濟貧困等原因導致的心理憂鬱者、因不得志而自暴自棄和飽受困擾者...

聽能樂的时候，我感覺最多的反應就是肚子連續咕嚕咕嚕叫。其次應該是臉冷下來和手腳熱起來。

5月24日，开始能闻到更细腻的味道了，之前鼻子基本闻不到什么味道，感觉空气都一个味，除了特别臭等刺激性强的气味。