[分享]参加健康之旅后的感受

居家養生、居家療養、居家養老,大眾之旅、耆英之旅、養生之旅、健康之旅、郵輪之旅
陈培泽
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[分享]参加健康之旅后的感受

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参加了健康之旅已经一个多月了,我的身体感受到了很多的变化,在参加旅程之前,我有嗜睡,打鼾,脑部缺氧,痛风,胃痛,胆结石等病症,在旅程结束后,我感到最明显改变的是我的精神状态,以前,我一天睡十几个小时都觉得睡不够,睡眠状态奇差,而且经常看着电视就睡着了,更可怕的是,我连开车都会打磕睡.而今这种现象基本消失了,睡眠质量得到极大的提高,人的精神好了,心情也变好了.其次在参加旅程之后我出现了一个明显的症状,那就是我的左脚肿的厉害,这在健康之旅后期已经出现,红肿难分,还发烫,行走困难,这种现象足足持续了十多天,肿胀才慢慢消退,肿胀消退后,明显感受到身体舒畅,我想大概是身体排毒的一个过程.健康之旅带给我很多的欣喜,期待与你分享.
成洁

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能不能再详细一点,多一点,看了不过瘾 :D
李实
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我這次回來左腳踝部也微微發腫的。俗話說“男怕穿靴,女怕戴帽”。本來我應該擔心的,後來想想是龍醫師罩著我哩,就放下心來。:mrgreen:
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