疫情,被關在家裡一個多月了,多少有些煩悶。今天中飯和晚飯就著丈夫的啤酒喝了幾口,喝過之後的感覺並不如喝的時候那麼爽,身體醉了,精神卻是清醒的,所以躺在床上身體疲乏卻又睡不踏實。我已經好些年不喝酒了,因為每次不得以喝一點都是不好的感覺,今天能清晰地感受到這種不舒服從何而來。
我以前是略有些酒量的,除了白酒不喜歡,其他品類的酒都是有興趣品嘗的,尤其喜歡一口氣飲下大半杯啤酒,喜歡飲下時的那種痛快感覺。
用中醫後,慢慢發現對飲酒幾乎沒有了興趣,主要還是已經不太享受飲喝完之後的那種暈暈乎、飄飄然的感覺了,關鍵也不再需要借助飲酒來釋放情緒。酒精有一種給情緒加分的功能,快樂時更快樂些,憂傷時更憂傷些......但是由於身心健康的提昇,這種刺激已經成為了多餘,甚至是一種負擔——要付出多一些的時間去調整酒後的不適。
中醫的戒癮不僅僅針對癮君子,同樣是更多的偶爾需要借助外物短暫逃避人生的人們的福音。也許有人會覺得什麼嗜好都戒掉了,人生還有什麼享受可言呢?其實不然,停留在外物給予的短暫解脫(逃避)上,永遠不能擺脫苦樂帶來的內心地失衡。人生需要更高層次的享受,這種享受確如鯤鵬無法向燕雀解釋他的視野是一樣的,起碼燕雀要先認識到自己那個小小的自大,明白天外還有天。中醫必然是關鍵之力。
我曾詢問過身邊愛酒的親人,各種說詞,但是據我觀察,歸根結底都是需要借助酒精的力量......所以中醫能戒的,必然都是心癮。
中醫戒(心)癮
徹底戒癮,健康重生
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