這幾天溫度陡降,大風,直接進入冬天。也開始了我包裹得如粽子般才能出門的日子,行動被束縛了一些,不過已是很滿足了。真要感恩現在定做加厚羽絨大衣、加厚棉褲的便利,加工的護膝、護腰、護髖等保暖備件又可以減少幾件毛衣毛褲的穿著件數,所以只要從頭到腳武裝好,在冬天我還是可以一如既往出門的。而有些病重的月子病姐妹,只能被迫呆在家。

也非常感恩我的二姐,是她手織的一件件厚毛衣毛褲讓我順利度過了這些年的冬季。
不過,初次直面寒冬的來臨,還是冷到了。當日晚就喉嚨幹痛,吞咽時尤甚,有痰扒著;次日早起,吐黃白濃痰,量多,喉嚨仍痛。到中午,漸漸地疼痛減輕,聽能樂打了幾個噴嚏排寒氣。今日是第三天,仍吐痰多,不停地流涕,能自發地連續打噴嚏了,頭微暈。趁週末,有太陽,出去重新定做了加厚的冬裝,因為胖了十多斤,肚腹尤甚,去年的大都沒法穿進去了,能穿的也是很勉強塞進去,更是象一隻被綁的大粽子哈。
前天來例假,總血量較之前偏少些,腹仍舊墜脹如前,陣痛明顯,排氣後,這輪就緩解,然後等待下一輪的陣痛,如此迴圈。至今天,仍在持續這些反應。但這次髖關節沒有參與,表現非常不錯。骶髂關節也還不錯,只是子宮墜脹時,它被波及到有一些不舒服而已,可以忽略不計哈。這次身體沒有如上月那樣疲憊不堪,可能與我熬不住坐站就勤快地跑去躺有關。很幸運的是每次來例假大都在週末,反應大的幾天往往集中在沒課的日子裏。要不,一輪輪如生孩子般的陣痛來臨,我得立馬一動不動,靜靜地等待它過去才能恢復說話、幹活,任誰打擾也顧不上了。老公說這要是在課堂,可不得出洋相了哈。
要反省的是:用多成後,沒能做到飲食清淡,偏厚重味,尤其辛辣。吃後身體感覺不好,也下過決心要減少食用或避免之,但沒堅守好,要徹底地好好反省並付諸行動了。