多成論壇 DuoSuccess BBS

本人於17號下午2點45分到達龍醫師的研究所，進去之後感覺很熱。龍醫師準時三點正開放音樂。一開始我閉目并靠著沙發。幾分鐘後我嘗試挺直腰，雙手擺在兩膝。不一會，身體便按順時針微微來回搖動。過了十幾分鐘，按逆時針轉動。之後頭部不自主地隨著氣流慢慢地向後仰，直至最盡。這樣綳緊的姿勢維持了幾分鐘。接下來，頭往前傾至原位，身體繼續來回擺動，直到音樂結束爲止。這時龍醫師叫我休息片刻。站起來的一瞬間感覺頭腦放鬆，精神爽利。

感謝龍醫師！