建議開發網上食方

[赵伟]

食物對人的健康有很大影響。有些疾病是吃出來的，而有些疾病通過食物也是能治愈的。

[成洁]

順天應時，儘量做到當地當時産什麽就吃什麽，那些反季節的食物儘量不吃。食材搭配視個人口味，用簡單的五行法，即可做出美味可口的健康食品。

[霍嘉傑]

就診須知 :

日常飲食：宜粗茶淡飯、容易消化、富於營養之食物；

* 食物：清淡而富有營養，飢飽宜適度。春夏之交、氣候乾燥，少食辛辣、羊肉等上火之物，避免產生內熱；過飢過飽都會損傷脾胃，使後天之本受到影響，導致抗病能力低下；
* 飲料：南方以淡綠茶代水，北方以淡紅茶代水；盡量避免其他飲料，如酒精類，碳酸類；
* 忌：豐腴厚味、大魚大肉，翅鮑蟹蝦；勿過於偏辛、甘、酸、苦、鹹等五味，以中性清淡為宜；
o 香煙傷肺陰，耗肺氣。白酒助溫生熱，損傷脾胃（好自為之）；

[赵伟]

謝謝二位大俠的指教，我終于知道應該怎么動嘴了：）